世界乳腺癌防治月:关爱乳房,从预防筛查和健康生活做起

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乳腺科专家为女性讲解防治方法。

(通讯员 黄颖)乳腺癌已成为‬第一红颜杀手,其发病率位居女性恶性肿瘤的首位。有数据显示,乳腺癌占女性癌症发病率的17.10%,而宫颈癌为6.24%,乳腺癌发病率将近是宫颈癌的三倍。全世界每26秒就有一名女性被诊断出患乳腺癌;全球每年有200万女性患乳腺疾病;几乎每1分钟有一名女性死于乳腺癌;全球每年有50万女性死于乳腺癌。每年10月是世界乳腺癌防治月,旨在让人们意识到早期发现和治疗乳腺癌的重要性。

“我们常常谈癌色变,觉得对它无能为力,但在日常生活中做好预防、进行专业性检查,是可以做到预防的。”长沙百佳玛丽亚妇产医院乳腺外科主任胡红介绍,早期乳腺癌五年有99%以上存活率,而晚期乳腺癌五年只有25%存活率。所以,早发现、早诊断、早治疗是防治癌症的关键。建议20岁以后的女性每年都要做一次乳腺癌筛查。筛查目的就是要在它引起症状之前找到它,及时做处理,避免恶化。早期筛查检测意味着比症状开始时更早发现和诊断疾病。

“除了预防筛查,自我检查与生活方式也很重要。”胡红主任说,在临床上有很多乳腺癌患者都是自我检查发现的,所以了解乳房的外观和感觉非常重要,一旦发现有肿块,或者其他任何变化,就应该立即就医。

此外,乳房是否健康,30%由遗传基因决定,70%则是源于生活习惯的日积月累。比如长期熬夜,会使机体生命节律发生紊乱,神经内分泌系统功能失调,雌激素、孕激素不平衡,进而可能导致乳腺癌的发生。长期压力过大,负面情绪会导致体内性激素水平紊乱,更容易内分泌失调,当代谢失调就会使毒素堆积,导致乳腺疾病。超重或肥胖的女性,乳腺癌要比体脂率正常的女性,乳腺癌的发病率高30%-60%。

坚持定期进行乳腺癌筛查,在日常生活中注意调整不健康的饮食方式,稳住适宜的体重,保持心情愉悦,一起呵护乳房健康。

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