“阳了”不要慌,湖南省直中医院中医专家分享抗疫攻略

(通讯员 张群)随着人员跨地区流动加快及国家疫情防控政策的优化调整,我们身边的小阳人越来越多,本轮奥密克戎变异株虽然毒性减弱,但传播性非常强大,做好个人、家庭、团体防护变得尤为重要。

在过去三年的抗疫历程中,中医药表现突出、成效显著,最大程度地保障了中华儿女的健康。湖南省直中医医院疫情防控与救治专家组专家张群教授以《湖南省新冠肺炎中医药防治方案(2022年第二版)》为基础,结合自己抗疫三年的临床经验,制定了一系列预防方案和中医内服及中医外治处方,供广大群众使用。

预防方案

适应人群:①易感人群及高危人群;②适用于新冠肺炎确诊患者的密切接触者,属于医学观察病例或医学隔离病例。

治法:益气固表、辛凉御邪

主方:玉屏风散合银翘散加减

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服用方法:水煎服,每日1剂,煎取400ml,分2次饭后服用,早晚各一次。3-9岁小孩减半。

治疗方案

一、轻症或者发病初期:主要表现为恶寒、低热(38.5度以下)、头痛头晕、流鼻涕,乏力、咽干咽痛、咳嗽痰少,舌质淡红或边尖红,苔薄白或黄,脉浮数或浮滑。

治法:辛凉透邪

主方:银翘散加减

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服用方法:水煎服,每日1剂,煎取400ml,分2次饭后服用,早晚各一次。

二、高热、身痛型:发热,体温超过39度,头身疼痛、无汗、伴咽干咽痒、咳嗽气急,大便干结,舌质淡红或边尖红,苔薄黄或黄腻,脉浮紧或浮滑。

治法:宣肺透邪,清热解毒

主方:麻杏石膏汤合柴葛解肌汤加减

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服用方法:水煎服,每日1剂,煎取400ml,分2次饭后服用,早晚各一次。3-9岁小孩减半。孕妇及有严重内科基础疾病者不宜服用。

三、胃肠反应型:湿浊阻滞中焦、侵犯胃肠,主要表现为恶寒、脘腹痞闷不适,呕吐或腹泻、食欲不振,全身酸痛、无汗、舌质淡,苔薄白或白腻,脉浮滑。

治法:清热化浊,理气运脾

主方:加减藿朴夏苓汤

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服用方法:水煎服,每日1剂,煎取400ml,分2次饭后服用,早晚各一次。3-9岁小孩减半。孕妇及有严重内科基础疾病者不宜服用。

中医外治

一、穴位按摩

用食指或者大拇指按摩合谷穴、迎香穴、尺泽穴、足三里。按压时缓缓用力,以有酸胀感为度,按压数秒左右后,缓缓上抬,再次下按,反复操作10次。揉按穴位主要起到调畅气机、提高机体免疫力。

二、中药足浴

上药煎水,待水温适宜后泡脚,一日一次,连续3-5天。可增强免疫力,抵御外邪。糖尿病足患者禁用。

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三、防疫香囊处方

以下各等分共研细末,每份5克,装入无纺布袋内做成香囊,将香囊佩戴身上,或悬挂于床边、窗前、案头,一周一换。具有芳香辟秽解毒之功效,以预防疫病。孕妇及有过敏性疾病(如哮喘、鼻炎等)者。

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以上口服中药需要在医师指导下使用,尤其婴幼儿、孕妇、老年人以及合并基础疾病人。

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